Finns Mutter liebt ja Yoga, wie du sicher schon längst weißt. Aber wusstest du, dass auch Kinder und sogar Babys Yoga machen können?
Eigentlich hatte Finn die Idee, über Yoga zu bloggen. Aber weil er das eigentlich nicht gar mag und ich schon, hab ich ihn erlöst und schreibe dir liebend gern auf, was ich über Yoga weiß. 😉
Yoga schon für Babys
Da Yoga ein sehr vielfältiger Sport ist, können viele Übungen auch schon von den ganz Kleinen beherrscht werden. In Indien, wo Yoga herkommt, ist es keine Seltenheit, dass schon Babys an Yoga herangeführt werden! Da es für Kleinkinder ganz normal ist, dass sie ihre Eltern und andere Erwachsene nachahmen, können sie einfachste Yoga-Übungen lernen. Celina hatte uns nämlich erzählt, dass ihre kleine Schwester Mia sogar schon im Kindergarten Yoga übt.
Körper und Geist ziehen an einem Strang
Unser Trainer hat auch schon einmal beim Fußballtraining ein paar Yoga-Übungen mit uns gemacht. Denn Yoga ist nicht nur gut für den Körper, sondern auch für den Geist! Es geht nämlich darum, Körper und Geist zusammenzubringen. So verbessert man insgesamt seine Konzentration und Leistungsfähigkeit. Und ein Zusammenspiel aus Konzentration, schnellem Verstand und guter Körperbeherrschung ist beim Fußball das A und O.
Yoga ist alt und vielfältig
Yoga hat eine jahrtausendealte Tradition. Im Laufe der Zeit haben sich verschiedene Ausprägungen entwickelt. Die bei uns verbreitetste heißt „Hatha-Yoga“. Dort liegt der Schwerpunkt auf dem Körper. Es gibt nämlich auch Yoga-Formen, die ganz ohne körperliche Übungen auskommen und in denen es z. B. nur um Gedankenübungen geht wie beim „Yoga der Stille“ oder dem „Jnana Yoga“. Es geht bei diesen Formen darum, seinen inneren Kern zu finden.
Das „Hatha-Yoga“ vereint Körperübungen mit Atemübungen und Meditation. Die körperlichen Übungen haben lustige Namen wie z. B. „die Maus“, „der Baum“, „der Schmetterling“, „herabschauender Hund“ und viele mehr… 😆 Vielleicht hast du das schon mal gehört oder sogar schon Erfahrung mit Yoga?
Probier es auch mal
Finn soll sich daher mal besser nicht so anstellen. 😉 Ein paar Yoga-Übungen würden ihm auch guttun und ihm beim Surfen oder Longboarden helfen. Mal sehen, ob ich ihn überzeugen kann. Aber am meisten hoffe ich, dass ich dich überzeugen konnte, es auch mal zu probieren. Auf juki.de gibt es auch super leichte Anleitungen zu so lustigen Stellungen wie “das Boot” oder “die Heuschrecke” 😀
Wie gefällt dir Yoga? Hast du es schon einmal ausprobiert?
Bis bald und viele Grüße
Dein
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Ich liebe die Blogger Bande das ist meganz lehr reich und Aktion haft💕Besonders Antonia❤Ist die beste und super hübsch👭❤❤
Finde ich auch ❤😍
Ich auch☺
Ich finde Tarik am besten weil er auch so ein Fußballfreak ist wie ich
👋 hi
Ja du hast recht die Bloggerbande ist echt cool Antonja besonders aber Celina ist auch cool.😀🆒🚺
Ja fiende ich auch
Hi
Jeder ist hübsch aber ich mag auch die Bücher
Ich finde die Bloggerbande sau cool 😎. Ich habe schon zwei Bücher gelesen bin gerade beim dritten Buch. Mein Ziel ist es alle Bücher zu lesen. 🙂
Ein gutes Ziel 😉
Das stimmt
Finn du soll’s dich nicht so anschtelen. Yoga macht auch Spaß
Ich habe alle gelesen
Ja ich finde es auch
LG Dominik
Stimmt Antonia ist so hübsch und talentiert
Hallo elli❤,
das finde ich auch. Ich habe fast alle Bücher von der Bloggerbande gelesen.
Übringens mag ich Celina am liebsten.
( Ich bin auch 9 Jahre alt wie sie! )
Liebe Grüße 😁
Erdbeerfuchs 🍓
Antonia ist super hübsch
Ja ich auch ☺️😅😂
Ich probiere Joga gleich mal aus.
Es ist toll!
Ich komm selbst aus indien und bei Yoga ist das tolle daran,das es ALLEN helfen kann
Die Blogger bande ist echt cool!
Die Bloggerbande ist voll geil vor allem Finn!!!!!!!!!!!!!!!!!!😏😏😏😏😏
Da hast du recht 😎😉
👋👍✌️🤝👏🇩🇪
Hi bin ein großer Fan und ich liebe alle Tarik Finn Antonia und celina bis bald
Das freut uns sehr 🙂
Ich mag alle und ich hab noch nie Yoga ausprobiert aber ich kann es ja mal brobieren
😀
Coole Idee ich habes ausprobiert😃
Hi Bloggerbande,
was ist eigentlich euer Lieblingsessen? Das würde mich mal interessieren…
Euer Surfer
Unterschiedlich… Tarik liebt Köfte, ich mag Spagetti Bolognese, … was ist denn deins? 🙂
LG @Schnellschreiberin
Ich habe gleich mit gemacht voll cool👍👍👍💘💘💝💚💓💚💔💔💆💆💆💃💪💙;-) 😉 🙂
Hi Bloggerbande fan!
Cool, dass du es gleich ausprobiert hast. Welche ist deine Lieblingsübung?
Liebe Grüße
@Schnellschreiberin
Ich mag die Blogger Bande gerne !! Und finde das mit QR Codes Coll!
Ich würde auch gerne mal Joga ausprobieren jetzt kann ich es. 😉
Ich finde die Bloggerbande richtig COOL
Hi Wendy!
Wie schön, das freut uns 🙂
Viel Spaß noch auf unserem Blog!
LG
@Kameramädchen
Hi Bloggerbande,
Ich finde Yoga klasse. Ich habe selbst mit meiner Freundin Yoga gemacht, dass hat total viel Spaß gemacht.
Liebe Grüße
es wäre auch cool wenn ihr über spagatübungen schreiben würdet
warum muss man eigentlich eine aufgabe Lösen wenn einen Komentar abschicken will?
eure FILISITI FOR NOW
Hi FILISITI FOR NOW,
coole Idee, Danke. Kannst du Spagat?
Die Aufgabe muss man lösen, damit wir wissen, dass du ein echter Mensch bist und kein Roboter, der automatisch Kommentare erstellt, z. B. Werbung.
Gruß
@Skaterjunge
Meine Mama hat mir ein longbord gekauft.🎧
Coool! Ist es dein erstes? Wusstest du, dass man mit dem Longboard auch tanzen kann?
Guck mal hier: https://www.die-bloggerbande.de/tanzen/
Es ist aber echt nicht einfach, man muss superviel üben. Ich bin zwar flink mit dem Longboard unterwegs, aber das Tanzen damit verlangt mir zu viel Geschick ab. 😉 Vielleicht klappt es bei dir gut!
Viele Grüße
@Skaterjunge
Hi ,
Skaterjunge ich hab auch ein Longboard und ein Skatbord !voll cool das mit dem Yoga hat mir auch sehr gut geffallen !Danke !!!!Ⓜ
Hallo MotoradFan,
kannst du denn auch coole Tricks mit den Boards? 🙂
Liebe Grüße
Dein
@Kameramädchen
Ich mag total die Bloggerbande, da man ganz einfach ins Internet mit dem QR Code gehen
kann. Bitte schreibt immer mehr!!
Hallo Jojo,
schön, dass du die Bloggerbande so sehr magst. Viel Spaß noch hier auf unserem Blog. 🙂
LG
Dein
@Kameramädchen
Da hast du recht
Ich liebe die Bloggerbande hab dieses Buch vom Aldi😊
Hallo Bibi fan!
Danke, das freut uns soooo! 🙂 Viel Spaß noch hier auf unserem Blog.
Liebe Grüße
Dein
@Kameramädchen
ich finde die bloggerbande super cool besonders celina.
Danke, popstar! 🙂
Und ganz viel Spaß noch auf unserem Blog!
LG
Dein
@Kameramädchen
Hab die Übungen auch gerade ausprobiert.
Sie sind echt cool.Ich Spiele auch wie Tarik Fußball,vielleicht halfen sie mir also.😂😃
Hey du!
Welche Position spielst du denn?
Gruß
Dein
@Fußballheld
Hallo ja ihr seid die besten doch ich finde es doof das immer so lange dauert bis die kommentare frei sind
Liebe Sängerin,
tut mir leid, dass dich das ärgert. Wir geben unser Bestes. 🙂
LG
@Schnellschreiberin
Ich finde vor allem Celina voll süß und cool!!!!!!!🤗
Uhh, Dankeschön! 🙂
Liebe Grüße
Dein
@Kameramädchen
Ich bin mal auf lustige Spiele für langeAutofahrten gegangen. Das sind echt tolle Spiele! Danke Schnellschreiberin😊😊😊😊😊😊😊😊 Wir fahren nämlich in den Urlaub,und da müssen wir 11 Stunden fahren also Dankeschön 🤗❤️❤️❤️❤️
11 Stunden? Das ist ja echt lange! Wo fährst du denn hin? Super, dass dir die Spiele gefallen! 🙂
LG
Deine
@Schnellschreiberin
Nach Kroatien 🤗🤗🤗
Ich liebe die Bloggerbande. Ihr seid echt So cool. Eure Hundefreund!
Hallo Hundefreund,
dankeschön! Wir freuen uns immer sehr, dass ihr solchen Spaß hier auf dem Blog und mit unseren Büchern habt 🙂
Starke Grüße
Dein
@Fußballheld
Ihr schreibt richtig coole und interessante Blogbeiträge!
Eure Bücher sind voll spannend 👍
Hallo Joci,
vielen Dank! Es macht uns auch riesigen Spaß! 🙂
LG
Deine
@Schnellschreiberin
❤️🧘🏼♀️
Wer hat diese Bücher auch von Aldi?🧘🏼♀️
Ich habe auch mal Joga gemacht. Ich finde das macht total spaß. Ich finde toll das ihr darüber ein Blog eintrag verfasst habt.
I Love you Bloggerbande ich liebe euch❤️Ich habe schon 10 Bücher von euch😍😍
Hi Soy Luna Girl,
Dankeschön! 🙂 Das ist ja super! Ab Donnerstag gibt es auch vier neue Bücher! Wir sind schon ganz aufgeregt!
LG
Deine
@Schnellschreiberin
Ich auch😗😄📚
Ich habe alle bücher von der Bloggerbande
Könnt ihr mal Origami anleitungen in euren Blogg stellen?
Hey du,
wir können gerne auch mal Origami Anleitungen machen 🙂 Danke für deinen Wunsch!
Liebe Grüße
Dein
@Kameramädchen
Ich finde es auch generell cool das ihr so was in eure Bücher macht . Ich meine wie jetzt Yoga zum Beispiel . Ich habe mir schon wieder neue Bücher von euch gekauft .❤️❤️❤️😘😘😘😘 Ihr seid ein Traum !!😛😛❤️❤️
Daaaaankeschön!! Das finden wir voll toll 🙂 🙂
Meine Schwester macht Yoga.
Wirklich?
Echt cool! Nach dieser Information erscheint mir Yoga doch nicht so langweilig! Ich Probiere auf jeden Fall ein paar Übungen aus!
Cool 👍🏻 Anstrengend 🏃🏻♂️ Beeindruckend 😲
Hey du,
hast du auch schon mal Yoga gemacht? 🙂
Starke Grüße
Dein
@Fußballheld
Ist total cool bitte schreibt noch viel mehr Bücher
Wir versuchen’s 😉
Celina ich finde deinen Hund vooooooooooooool süß
Hi! Ich habe schon mal Yoga gemacht ist aber schiefgelaufen…😂😂
Hoffentlich hast du dir nicht wehgetan?! 😅
Ihr wisst viel,
toll
euer
Nilram
Hey ich find die Bücher richtig cool Toni mag ich am meisten😎✌️😜
Hallo Bloggerbande,
Yoga habe ich noch nie ausprobiert,
Ich mache aber gerade einen Kurs über Autogenes Training bei meinem Kinderarzt. Das soll auch die Konzentration fördern.
Hi BigAlex,
ich finde Yoga echt toll – aber autogenes Training klingt auch spannend (ich musste aber erstmal bei fragfinn.de nachschauen, was das ist ;-)) Macht es dir Spaß?
LG, @Schnellschreiberin
Ja, Autogenes Training macht mir Spaß!
Aber ich mag auch Eure Bücher!
Ich liebe Detektivgeschichten!
Ihr seid spitze!!!!!!
Danke <3
Ich finde die Blogger Bande cool!😎
Hi Leute 😏
Ich finde Tarik Toll🤑
👍
🤭 so cool diese Bücher!!!
Gut und ich habe es
Ich liebe die Bloggerbande.Sie ist so cool zum lesen.
Ich habe noch nie Yoga ausprobiert.
Ich finde die Blogger Bande cool .
Ich habe noch nie Yoga ausprobiert.
Cool
Gibt es Sowas wi den Yoga Sitz
Gibt es Sowas wi den Yoga Sitz oder nicht da macht man doch om
Ich mag Tarik am meisten
Hallo zusammen,
Die Bloggerbande ist sehr cool. Am meisten finde ich das Buch cool.😎😎
Ich lese gerne auch die Blogger Bande und Tarik ist am besten
Ich finde Selina gut weil sie so schnell schreiben kann und ich mag die Bloggerbande auch weil da sind auch spannende Bücher dabei
Hey du,
du meinst wohl mich, Antonia 🙂 Ich bin die Schnellschreiberin der Bloggerbande. Celina ist das Kameramädchen.
LG
Deine
@Schnellschreiberin
Yoga ist COOOOL
Ich dachte dass es Yoga Übungen hier gibt .😔
Ich habe Yoga mal gemacht und seitdem mache ich es fast täglich.
bloggerbande the best
Ihr seid echt cool❤️❤️
Echt cool! Ich mache auch selber Yoga. 😀
ist ein cooler beitrag
Echt cool… Joga macht echt Spaß.
Ich finde alle cool und ich liebe yoga auch 😻
Mir gefällt Yoga sehr. Ich und meine Schwester probieren es manchmal. Und am end lachen wir voll, weil wir nicht so gut in Yoga sind. 👍😊🤣
Ich liebebe die Bloggerbande. ❤️Antonia mag ich am meisten weil sie ist so hübsch und zeichnet auch gern wie ich. Und ich liebe Skateboarding wie Tarik.
Ich meine Finn
Mein Lieblingsmonat ist Oktober
Yoga ist cool ich kann es sogar mit meiner Oma machen!
Hi,🥰Ich liebe auch die Blogger Bande zu lesen🤩. Es ist immer voll spannend🥰!
Ich lese gerade BETRUG IM KINO.🙃
Tschüss 🤗
Cool. Viel Spaß beim Lesen 😊
hi
Hey 🙂
Richtig coole Bücher
Vielleicht ist der goldene Schwan ja auch eine Person, die so genannt wird.
Das könnte auch sein!
Danke #Lion 🙂
In der Schule wo ich bin ist eine …….. Yoga AG. Übrigens ich habe 16 Bücher 📚 von euch.
LG #Yogafan
Wow 16, das sind ja so gut wie alle! 🙂
Gut
Ich mache auch manchmal Yoga. Außerdem liebe ich die Bücher von der bloggerbande
Ich liebe die bloggerbande
Hilft